Apple iOS 12 introduserte en ny funksjon for iPhones og iPads kalt Skjermtid som hjelper deg å overvåke og begrense skjermtiden din, som du kan angi for deg selv eller som "foreldrekontroll" for å begrense barnas skjermtid og begrense hvilke apper de kan bruke på enhetene dine.
Brukere har muligheten til å sette opp skjermtid som forelder eller som en generell bruker. Selv om du kanskje vil slå av skjermtid, er det det denne artikkelen vil vise deg hvordan du gjør.
Hva er skjermtid?
Skjermtid er en del av Apples innsats for å takle smarttelefon- og nettbrettavhengighet, og sporer hvordan du bruker tiden din når du bruker iPhone og iPad.
Den overvåker hvor mye tid du bruker en bestemt app eller kategori av apper, og lar deg sette begrensninger som forhåpentligvis vil hjelpe deg med å utvikle sunnere forhold til dine mobile enheter og apper. Som foreldrekontroll kan skjermtid hjelpe deg med å hjelpe barna dine med å utvikle sunnere forhold til enheter og apper.
Som Apple beskriver problemet som Screen Time adresserer:
Skjermtid gir kundene innsikt i hvordan de bruker tid med apper og nettsteder, og lager detaljerte daglige og ukentlige aktivitetsrapporter som viser den totale tiden en person bruker i hver app de bruker, bruken deres på tvers av appkategorier, hvor mange varsler de mottar. og hvor ofte de henter iPhone eller iPad. Ved å forstå hvordan de samhandler med iOS-enhetene sine, kan folk ta kontroll over hvor mye tid de bruker i en bestemt app, nettside eller kategori av apper.
For eksempel kan brukere begrense hvor lang tid iOS vil tillate tilgang til Facebook, planlegge en periode med nedetid hver natt som begrenser tilgangen til spill, eller til og med blokkere tilgangen til visse nettsteder og apper helt for å hjelpe deg med å unngå fristelser.
Selv om du ikke vil gå så langt som å sette faktiske begrensninger, Skjermtid vil fortsatt gi et diagram som viser hvor mye tid du brukte på ulike kategorier av apper og tjenester.
Men ikke alle iPhone- eller iPad-brukere trenger en funksjon som Skjermtid eller vil kanskje slå den av midlertidig. Det kan også være et personvernproblem, ikke fra Apple, men i den forstand at alle som har tilgang til enhetene dine kan se hvilke apper du bruker og hvor lenge du brukte dem.
For de som ikke trenger eller ønsker skjermtid, vil denne TechJunkie-artikkelen lede deg gjennom trinnene for å slå av skjermtid på iOS 12 på iPhone eller iPad.
Slå av skjermtid på iPhone eller iPad
Først en viktig merknad: når skjermtid først aktiveres, kan den konfigureres for en voksen eller et barn. Hvis den ble konfigurert for et barn, trenger du den voksnes passord for å slå av skjermtid.
- Trykk på fra iPhone eller iPad Innstillinger.
- Trykk deretter på Skjermtid.
- Sveip ned til bunnen av listen og velg Slå av skjermtid.
- Skriv inn skjermtidspassordet ditt når telefonen ber om det.
- Trykk på Slå av skjermtid igjen for å bekrefte
Med skjermtid deaktivert vil ikke iOS-enheten din spore brukstiden for applikasjonen din, og eventuelle begrensninger eller begrensninger basert på skjermtidsinnstillinger vil bli opphevet på enheten.
Vær imidlertid oppmerksom på at fra et personvernperspektiv kan applikasjonsbruk fortsatt være synlig via informasjonen om batterihelse og bruk i iOS-innstillinger, som du kan lære mer om å lese Hvordan bruke iOS 12 iPhone-batteribruk og batterihelseinformasjon.
Slå på skjermtid igjen
Hvis du senere bestemmer deg for at du vil bruke skjermtid og dens relaterte funksjoner igjen, kan du slå den på igjen ved å gå tilbake til Innstillinger > Skjermtid og velge Slå på skjermtid.
Du må imidlertid gå gjennom hele oppsettsprosessen på nytt, og eventuelle tidligere skjermtidsdata vil ikke bli gjenopprettet.
For en fullstendig artikkel om hvordan du begrenser skjermtiden din, sjekk hvordan du begrenser skjermtiden på iPhone og iPad.
ofte stilte spørsmål
Apples skjermtid er den perfekte løsningen for foreldrekontroll og også for å administrere din egen bruk. Men du kan ha flere spørsmål om funksjonen. Det er derfor vi har inkludert denne delen. Les videre for svar på flere av spørsmålene dine om skjermtid.
Hvordan slår jeg av passordet for skjermtid?
Det er enkelt å slå av passordet for skjermtid. Alt du trenger å gjøre er å gå til innstillingene på iPhone og trykke på «Skjermtid.» Rull ned og trykk på «Endre passord for skjermtid.» Trykk deretter på «Slå av passord for skjermtid.» Når popup-vinduet vises vises, trykk for å bekrefte at du vil slå av passordet.
Selvfølgelig kan du slå av passordet og la skjermtid være på. Noen funksjoner vil ikke fungere, men telefonen vil fortsatt overvåke aktivitetene dine og sende deg bruksvarsler.
Hva er skjermtidspassordet mitt?
Fordi det er en funksjon for foreldrekontroll, må du angi et firesifret passord som er atskilt fra skjermopplåsingskoden. Forutsatt at du kjenner det eksisterende passordet, kan du alltid endre passordet ditt ved å følge trinnene ovenfor.
Bare åpne innstillingene på iPhone og trykk på "Skjermtid." Deretter trykker du på "Endre passord for skjermtid." Deretter trykker du på "Endre passord for skjermtid" igjen. Tast inn ditt gamle passord og angi et nytt.
Hvis du har glemt gjeldende passord for skjermtid, følg de samme trinnene som vi nettopp har nevnt, men trykk på "Glemt passord." Skriv inn Apple-ID og passord, og følg deretter instruksjonene for å tilbakestille passordet ditt.
Bruker du skjermtid på Apple-enhetene dine? I så fall, bruker du det for "foreldrekontroll, for å begrense din egen skjermtid eller begge deler? Vennligst oss om det i kommentarene nedenfor!